Glute Lab III

Tercera entrega de "Glute Lab", entrenamiento específico de glúteo, basado en el libro (Glute Lab) escrito por Bret Contreras. El entrenamiento consta de una sesion en donde encontrarás los ejercicios que producen mayor activación en la zona del glúteo, basada en las investigaciones realizadas por Bret entre otros. Espero lo disfrutes.

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